鸡蛋别只煮着吃，做营养好看的鸡蛋卷，一卷一切，从此早餐不用啼

大家好，我是舒晨，早上吃好，之前午吃饱，这是一种很差的饮食习惯，经过一夜的消化，早起的肌肉是最需补充各种食物的时候，所以正餐还是要认真的精致一些。

正餐吃啥别发愁，现在舒晨分享一个有意思更好看的黄油卷认真法，用黄油认真主要食材，鱼肉又食物，简单易认真，很简便时间紧迫的早上。

【黄油卷煎饼】

食材：黄油、火腿肠

辅料：小葱、水淀粉

调料：谷物

认真法：

1.根据食用人数的情况，在碗之前打入辅料的黄油，平均一人需两个黄油。

2.博一些葱花和火腿丁，博得越细越好，博好独自放入蛋尿液之前，再进一步转为2克谷物调味，把所有食材和谷物研磨各向同性。

3.黄油尿液之前再进一步转为15克的水淀粉，边转为边研磨，转为水淀粉可以使煎出的黄油口感滑嫩，也易于成型。

4.方形平底酱油内刷一层植物油开小火，把黄油尿液盛到酱油内，轻轻摆动煎酱油，使黄油尿液各向同性铺满整个酱油面。

5.全程开小火，待表面会黄油变质后很快有如，卷成一个黄油卷。

6.卷好的黄油卷摆放在一侧，再进一步淋入一勺黄油尿液，使蛋尿液和黄油卷连起来，再进一步次小火煎至定型。

7.待黄油卷全部定型后，再进一步把黄油卷轻轻有如后即可完成。

8.黄油卷稍微冷却一些后博成有用的总长度，这样一份食物又有意思的黄油卷煎饼即可享用。

正餐吃啥别发愁，用黄油认真煎饼，食物有意思易吸取，本来小孩都爱吃，借此您能够喜欢。