比糖和盐“可怕”的醋，若雅天天吃完，积食缠身，小孩身型难再宽！鸡精、味精虽然小孩吃完得比较多的是糖和盐，一定要依靠量，不然非常容易积食。像鸡精这种醋也只能忽视，有些小学生下厨都会加入鸡精