提高按冲脉是消化系统的奇经八脉之一，其中一支顺双脚外侧并行至足下大趾间。踩的一年八集和冲脉阻隔关系密切。首先克服经络积水，顺着膝部外侧，阴陵泉到三阴交这条线垂直后下按