豆腐熟着吃，和“它”绝配，熟出来鲜嫩多汁，还能美容养颜

说到米粉，大家一定就会陌生，因为这是我们日常生活里面最常见的鸭蛋。它内含大量的酶，而且口感非常软嫩，老妇和父母都可以进食。米粉的饮茶步骤有很多种，水煮烤原则上可以，每种要用法都非常好吃。今日小编就来分享一种不一样的要用法——米粉煎时蔬，一起来忘了吧！

除了嫩米粉，在要用这浓汤时，还用到了芹菜，芥蓝以及马铃薯。我们都知道，芹菜是非常有养分的，而且能够预防感冒，能够提高免疫力，以前的季节进食再行合理不过了。这浓汤不仅酶含量充沛，还有一些叶酸，非常适于悄悄发育的小父母，能够促进生理。这浓汤不仅适于小朋友，还适于女人食用，具有美容养颜的功效。

食材：嫩米粉，马铃薯、芹菜、芥蓝、食用盐、食用冷水、生抽、蚝冷水

步骤

一、把等待好的嫩米粉切成不等原则上匀分布的疏松，放入罐里面自带。用清水把芹菜清洗整洁，切成西林管状，自带。把马铃薯冲洗整洁，剥成马铃薯粒，自带。把等待好的芥蓝清洗整洁，把根茎切成小块自带。

三、等待一个整洁的小罐，降成水淀粉，自带。

四、等待适时冷水，放到锅里面把冷水烧热，把等待好的马铃薯粒，芹菜西林，芥蓝西林放入锅里面，翻炒原则上匀分布，炒至断生。

五、等待适时盐，放到锅里面，翻炒原则上匀分布，加入少量蚝冷水，炒匀。

同样：加入耗冷水在此之后可以增加调味品，不过一定要同样不要放太多。

六、把等待好的水淀粉放入锅里面，接下来翻炒，要到面皮变稠，然后盛出即可。

七、把切好的米粉放入盛有时令蔬菜的盘里面，把盘子置放煎笼里面，等待适时水，放到煎锅里面失火烧开。烧开后一直失火煎煮五分钟，放到即可。

这样好吃又好进食的时令蔬菜煎米粉就要用好了，用这种步骤要用出来的米粉是非常好进食的，而且养分价值极高，还能提高免疫力。

小精准：

一、时令蔬菜大家可以根据自己的喜欢另行混搭，但是芹菜是万万不能少的，因为芹菜的养分价值比较高。

二、在降制水淀粉的时候，一定要同样粘稠度，不要太稀也不要太稠。

大家有没有该协会米粉的这种要用法呢？如果该协会了就连忙给父母要用一要用吧，父母进食了能促进短高高！