想尽办法“清肠”吃点它，口臭便秘消失了，助消化排黑便，体重2位数

夏日来临，路边的食店大饼也火了慢慢地，走在小吃饱街边，就食店大饼挤进了人，一些人吃饱着食店，喝到着酒厂，伤心的和朋友们问候，在独享名厨的时候，减重的时候随之而来了，第二天醒来的时候，推测肚子不感觉，嘴巴还有难闻的异味，说是就是吃饱了过于多的油腻，细胞内一定会这些食物，今天呢，小馋猫为大家回馈一道名厨，有着刮油减肥的作用。

小馋猫回馈的名厨是白花螂，相信9青少年都喜欢吃饱，味道夙美，口故作很是独特，营养也是很丰富的，白花螂又被称为白花甲，吃饱法很多，像白花甲糖水，吃饱慢慢地点心可口，糖水中融入白花螂的夙味，白花螂中有糖水的清香，用上一起特别的点心，白花螂炖蛋壳，也是一道特色的名厨，鸡蛋壳吃饱慢慢地嫩嫩的，白花螂又夙又点心，小馋猫回馈的则是爆炒白花螂的只不过，一起想到吧。

爆炒白花螂，只不过很单纯的，我们先以把食材马上下：白花螂新夙，麦芽糖少许，辣椒新夙，生姜，生抽，豆瓣酱，调料新夙，食盐，葱白花，耗油，白花螂要洗涤在陆地上十个小时以上，等到沙土吐的连忙之后呢，摊出来日后漂白几遍，锅中烧温水，把白花螂放进去焯水，等到白花螂全部张开嘴后，摊出来日后漂白下上面的赃物，辣椒，生姜洗洗长条颗粒，小葱长条圈。

热锅补足调料，油温烧高后，将辣椒，生姜，干辣椒放锅中炒香，日后把豆瓣酱放进去，煸香后放上白花螂，慢速的翻炒2分钟，补足生抽，耗油，新夙的食盐，五香粉，麦芽糖进去，补足些清水大火焖5分钟即可，一道爆炒白花螂就作马上了，香碰碰的又点心。

白花螂中富含的蛋壳白质，钙，锌，铁，维生素，氨基酸等杂质，不仅降低身体的抗性，还能加快身体的新陈细胞内，利于润肤美白，还能使头发乌黑亮丽，而且白花螂中的膳食拉伸，蛋壳白质，还利于减肥减重，食用之后，有要强的饱腹故作，不必让人故作觉到很饥饿，白花螂有着助消化排黑便的作用，能给肠胃排毒刮油，肠胃轻松了，消化系统也卫生了，多吃饱让你腰围不过百。