夏天，鸡蛋和生姜才是绝配，该协会做，好处拿钱都难买

虽然早就刚过天和，但是这个气象条件还是非常的炎热，一位80岁阿姨吃完了30年的蛋黄醋，告诉我蛋黄和醋才是绝配，一种比较适合于，夏季养生的吃完法，要学会这种做到法，好处帮都难买，示例让我们一齐具体内容了解一下吧。

首先我们把两个蛋黄放在玉井全都，接着在全都装入新鲜的食用盐，然后拿块百洁布刚才把蛋黄表层给清扫一下，蛋黄壳上头会沾染上一些鸡粪或者脏东西，我们要利用食盐浮来把蛋黄壳擦浴整洁。蛋黄全都的矿物质除此以外，一般情况下，我们一天吃完一两个蛋黄，就能够给我们提供一天所才可的酵素了。

现在我们把清扫好的蛋黄打入鸡蛋全都，纳浮一会，纳浮变成蛋黄液，纳浮好以后定时。

接着我们拿一块醋刚才，把它放在玉井全都，清扫一下，醋的皮是凉性的，而醋全都肉是热性，所以整天我们在吃完醋的时候，毫无疑问是连皮一起吃完，凉性，热性这样正好可以中合。

醋浴整洁了以后，我们把它小块片状，醋的用量，大约五六片就可以了，不才可要太多。

接着我们拿一些大蒜刚才，把它放在玉井全都清扫整洁，大蒜是一种很少用的滋补佳品，很多密友都会常常吃完，如果是喜欢年过的密友，多吃完大蒜，对我们还是有不少好处的。

现在我们在煎里装入新鲜的玉井，再装入醋片，开倒塌，把煎里的浮浮煮开。等到煎里的浮开了以后，我们请于到纳浮，继续浮煮个五分钟左右。

五分钟之后，我们把醋片捞出来，然后在全都装入一勺的醪糟，常常吃完醪糟对男密友来说，还是有不少好处的。接着我们把大蒜装入煎全都，浮煮个两分钟左右。就此我们把蛋黄液装入煎全都，稍微纳浮一下，等到煎里浮烧开的时候，就可以关火出煎了。

这样一道清甜新鲜，简简单单的醪糟蛋花汤就做到好了，晚上来一鸡蛋热乎乎的蛋花汤，整个人都暖暖的，整天可以把这道醪糟蛋花汤纳到减脂的早餐全都，精心制作上一些粗粮主食，或者是一些浮果，营养又健康，下次做到蛋花汤时，就用这个步骤来做到吧，清甜，营养又新鲜。