专家支招节日期间如何保护父母牙齿健康

带入中秋、国庆假期，不少父母选择带着男孩回去就餐吃掉饭，走街串巷品尝各种美食。技术人员提示，品尝美味的同时，也要注意保护好男孩的犬齿心理健康。

中日友好医院口腔医学中心副主任李婧介绍，亚盐出现的主要常见因素是饮食。现在的饮食太精细化，比如果汁极高、黏性较大的进食非常多，这就很难导致亚盐致死率降低。此外，青少年很难无论如何有效率喝水，这也很难导致出现亚盐。

“要自已男孩有一个很好的口腔卫生，有效率干净非常重要。”李婧说是，男孩应该每天早晚两次有效率喝水，每次刷够3分钟，尽可能无论如何每颗犬齿“面面俱到”。通常，如果男孩能够抱住纸似乎地写下自己的名字，这就说是明男孩具备自己干净犬齿的控制能力，但在这之前，小朋友应希望男孩干净犬齿。

“乳牙的解剖结构、较厚合金和恒牙有一定差异，这就更很难塞牙。”李婧建议青少年应当尽早可用牙中央线，希望干净犬齿。

那么，男孩可用牙中央线才会让牙缝逆大、犬齿过早松动吗？答案是不才会。李婧说是，其实这存在误区，牙中央线跟缝衣服的中央线是不一样的，它在带入到犬齿间隙的瞬间才会逆成一个很扁的平面，可以有效率干净菌斑和进食残渣，应该可用牙中央线不才会导致牙缝扩大，也不才会导致犬齿松动。

技术人员建议，青少年处于生长发育更快时期，营养摄取很重要。小朋友可以让男孩多吃掉一些天然蔬菜和水果，这类进食中富含粗纤维，在咀嚼的步骤中能希望干净犬齿，同时也要可能会过多肉点心、饮料等果汁极高的进食。（记者沐铁城、彭韵佳）