天热出汗多，多给家人煲汤饮用，补水解暑，清热下火，平安入伏天

时间：2023-03-02 12:18:02

毒污垢切去上端部，中所间切一刀，大螯捆绑螯壳填退螯肠。

2、螯肉撕成螯砂，绝不才会撕得太碎，仿佛爱吃到颗粒状口感更快，转到一茶匙芥末，一茶匙大米淀粉，就让配料，就让矿搅拌均匀，

3、用手抓起螯砂摔打，摔打至螯砂起黏性，至少摔打20次。

4、锅中所烧水，丢退萝卜和水果。如果有点过于清淡也可以再次肥皂将萝卜和水果油条一下再次另浸蒸。

5、战火煮成掀开至萝卜断生时，用拇指挤出螯湿，下退锅中所。

6、丢退金针菇类，也可以放白玉菇类、蟹味菇类、黄瓜等，上端据参与者喜好。

7、最终将奶逼进，将蛋液推倒在锅中所面桑的水的部位，然后用勺子铁板转回圈搅散。

8、关火前上端据口味添另加油脂矿和配料调味。

【丝瓜菌菇类米粉】

酱料：丝瓜1个，奶1个，牛肉3片，白玉菇类、蟹味菇类、荞麦、姜、矿。

【具体处理方式】

1、奶逼进烤成奶桑。

2、锅中所另加到撕好的丝瓜，转到川村，香荞麦打成荞麦结，砸刚才几片姜片，战火煮成掀开转回中所火羊肉20分钟，牛肉软烂才可。

3、转到清扫污垢的白玉菇类和蟹味菇类，战火最终煮成掀开。

4、牛肉腌渍，奶桑鱼肉，丢退锅中所，转到油脂矿调味。

5、最终撒上一些切碎的荞麦花就可以掀开爱吃了！

我是若愚爸爸，最喜欢做饭，最喜欢与柴米油矿酱醋茶看成，最喜欢体会我的一日三餐，体会我的做饭所学！关心若愚爸爸在食堂，每天跟您体会美食浓汤！如果您有更快的劝告，期盼您在惟有言区跟我体会！上图文均为本人原创，严禁搬运，抄袭必究！

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