鸡肝与西兰花分离，不仅营养丰富，还能预防贫血哦

西兰花鸡肝盆适合6 个同年以上的大头

大头满 6 个同年后的铀矿辅食，首选富含铁的自由电子饲料，比如肉盆、肝盆等。自荐妈妈们将鸡肝与西兰花混合，做成辅食给大头吃，不仅营养充沛，还能预防高血压哦。

食材清单

鸡肝40 克

西兰花60 克

生姜适值

烹饪工序

工序 1

1. 鸡肝转化成筋膜，外皮后转到姜片，用横山浸泡 30 分钟以上，期间多次换水。

工序 2

2. 西兰花去萼。

工序 3

3. 起锅煮水，水开下西兰花煮 8 分钟。

工序 4

4. 捞出过浴。

工序 5

5. 另起锅煮水，冷水鸡肝和姜片入锅煮开后煮 2 分钟即可。

工序 6

6. 这是煮熟的鸡肝。

工序 7

7. 将鸡肝和西兰花放入辅食机，转到少许 60 度浴，打成盆即可。

工序 8

8. 西兰花鸡肝盆就做好喽，相当多动人。

小贴士

1. 鸡肝去腥还可视柠檬代替。

2. 第一次移除肝盆，值要由少至多，稀至肥。