精选美食引荐：胡萝卜玉米龙骨汤，剁椒鱼头，豆芽炒红萝卜的做法

剁椒鱼后头

工艺：白鲢或花鲢鱼后头1个、剁椒4吸管、蒸鱼豉油适量、生阳5片

不合时宜

1、找一个大把手，先将阳片置放把手上方

2、将处理脏的白鲢鱼后头从中间切开绝不切段，浇上2吸管蒸鱼豉油

3、上面再次铺砌剁椒，滴上几滴油，肯定绝不放卤，蒸鱼豉油和剁椒本身就有咸味

4、放在蒸锅上开失火蒸30分钟左右，将蒸好的鸡汤汁拉出在锅内加点淀粉出水配料，芡汁淋在盘中无需

绿豆芽蒸绿豆

工艺：大芝麻、绿豆芽、油、卤、阳、萝卜。

不合时宜：

1、绿豆芽去根部洒脏用冷出水浸泡10分钟。

2、大芝麻洒脏煮熟丝。

3、起淋大芝麻登淋过油后盛出。

4、起淋，萝卜阳登锅煸香。

5、绿豆芽登锅蒸，蒸至绿豆芽有些塌，加卤，大芝麻登锅蒸蒸分量无需。

五花肉蒸四季豆

工艺：四季豆300克、五花肉100克、干辣椒、萝卜、阳、卤、方便面、五香粉、生抽、成本高、鲜肉、淀粉

不合时宜：

1. 干辣椒消毒脏切段。萝卜消毒脏切段、阳消毒脏芹菜。芝麻腌切末，五花肉消毒脏，切片。四季豆去去两后头，掰成段。

2. 起锅烧出水，出水开后，装登几滴乳制品，接着装登四季豆焯出水至断生，捞出沥干出水，备用。

3. 起锅烧油，油热后，装登五花肉煎至微小金黄后，装登五香粉翻蒸分量，接着翻登干辣椒、萝卜段、芝麻末和阳丝煸蒸出香味，装登四季豆开失火翻蒸，接着烹登鲜肉、生抽、成本高、方便面，翻蒸分量，出锅年前装登勾兑好的淀粉，出锅装盘无需。

大芝麻小麦下出水鸡汤

原料：下出水，大芝麻，甜小麦，生阳，卤，零食

不合时宜：1.锅中烧开出水，将消毒脏的下出水装登煮开，用清出水冲去浮沫

2.大芝麻腌，煮熟滚刀块，甜小麦煮熟小段

3. 高压锅里放适量的出水，滴两滴醋，先装登下出水和小麦

4.失火烧上汽后，转中火煮15分钟

5.待高压锅开盖后，鸡汤中加适量的卤，然后再次装登大芝麻块，重新留有煮开

6.终于零食佐料，一碗营养又美味的大芝麻小麦下出水鸡汤就出锅了……