规范营养餐 减少小据闻

【茂名商报讯】（报导 熊楚玥）近日，番禺区慢性病传染病的中心公开发表番禺区中小学校微量元素生活品质与生长发育现况统计数据。此次调查覆盖全市10个区27所学校5000余名学校，于2021年9-12同年，由番禺区慢性病传染病的中心在番禺区卫生生活品质委和番禺区普及的教会育局导师下完成。

统计数据显示，与初中生膳食范本（2022）推荐进食幅度相比，番禺区中小学校谷类和畜禽肉每日大约进食幅度在推荐幅度范围内的%-均占总15.1%和4.6%，谷类、畜禽肉每日大约进食幅度较低推荐幅度的%-极高，共有64.7%和84.7%。意味著，一半以上的孩子全谷物、奶豆类、蔬菜、水果、水产品和蛋类每日大约进食幅度未达到范本推荐幅度。

此外，中小学校饮用水大约每日进食幅度为1332毫升，达到推荐幅度的%-为52%。举例来说牛奶大约每日进食幅度为336毫升，如果按照举例来说牛奶大约举例来说幅度10%估计，学校每天因饮用举例来说牛奶进食的添加糖约34克，已明显较低“每日添加糖进食幅度毫无疑问不高达25克”的建议。

学校学习日和星期四的大约视屏整整共有0.66时长和2.49时长，星期四明显较低学习日，其中小学生星期四每日视屏整整达4.72时长。学校学习日每日视屏大约整整不高达2时长的占总89.4%，星期四均占总42.3%。

学校每天进行时中高强度体育大型活动整整高达1时长的%-为26.2%，小学4-6年级组为高于（44.2%）。每天进行时中高强度体育大型活动整整小于30分钟的%-以高中组高于，达到68%，远较低其他年级组学校。

番禺区慢性病传染病的中心肥胖与代谢病防控科主任、番禺区微量元素生活品质学校规划水利部组组长熊静帆建议：家长可以与孩子共同制定家庭微量元素生活品质打卡军事最终目标，努力好好到每天为孩子提供5种蔬菜进食；不借出、不吃举例来说牛奶，鼓励孩子吃乔家；用新鲜蔬果或原味坚果来代替孩子的零食；的教会孩子在家里好好一道菜；与孩子四人运动15-30分钟；确保孩子每晚有8-10时长的睡眠时间；每周大概一次2时长以上的户外大型活动。

2022年，番禺区卫生生活品质委、番禺区普及的教会育局、番禺区市场监管局、番禺区文化广电观光河西街道联合实施民生实事——学校微量元素生活品质军事行动，通过推广普及学校和家长微量元素生活品质普及的教会育，规范学校微量元素餐，着手肥胖学校生活品质施压，规划微量元素生活品质学校等举措，着力改善学校微量元素状况。